Die 13 schönsten Strände auf Koh Phangan mit Karte & Tipps

Zuletzt aktualisiert am 13. September 2026

Strände auf Koh Phangan in der Übersicht: Unsere Top 13 mit Karte

Die schönsten Strände auf Koh Phangan im Detail

Hier findest du ausführliche Beschreibungen zu jedem der Strände – mit mehr Hintergrund, persönlichen Eindrücken und Tipps.

1. Thong Nai Pan Yai

Der Thong Nai Pan Yai Beach im Nordosten von Koh Phangan zählt für uns zu den schönsten Stränden der Insel. Obwohl der Strand längst kein Geheimtipp mehr ist, geht es im Vergleich zu anderen Stränden hier noch angenehm ruhig zu.

Der rund 700 Meter lange Thong Nai Pan Yai Beach liegt in einer geschwungenen Bucht, die an beiden Enden von bewaldeten Felsklippen eingerahmt wird. Im Norden schließt sich daran der kleinere Thong Nai Pan Noi Beach an, während im Süden ein markanter, kegelförmiger Hügel die Landschaft prägt.

Am Thong Nai Pan Yai Beach findest du vor allem kleinere Bungalowanlagen und Resorts. Die meisten liegen direkt am Strand oder nur wenige Gehminuten entfernt.

Auch am Abend bleibt es am Thong Nai Pan Yai Beach eher ruhig, da viele Strandrestaurants und Bars relativ früh schließen.

2. Thong Nai Pan Noi

Der Thong Nai Pan Noi Beach liegt nördlich von Thong Nai Pan Yai. An dem etwa 500 Meter langen Strand gibt es auch exklusivere Resorts.

Während du am Thong Nai Pan Yai Beach vorwiegend einfachere Bungalowanlagen und Resorts findest, gibt es am Thong Nai Pan Noi Beach auch einige Luxusresorts wie die Anantara Rasananda Koh Phangan Villas* und das Buri Rasa Village Phangan*.

Im Vergleich zu Thong Nai Pan Yai geht es am Thong Nai Pan Noi Beach abends etwas lebendiger zu. Im Dorf gibt es mehrere Bars wie das "Rasta Baby" oder die "Sand Bar", wo du bei entspannter Musik einen Cocktail trinken kannst.

3. Haad Mae Haad und Koh Ma

Haad Mae Haad im Nordwesten von Koh Phangan ist ein Strand mit feinem Sand, Palmen und ruhigem, klarem Wasser. Besonders bekannt ist der Strand für die vorgelagerte Insel Koh Ma, die du bei Ebbe über eine schmale Sandbank zu Fuß erreichen kannst.

Die kleine, bewaldete Felseninsel Koh Ma ist unbewohnt und gilt als einer der besten Schnorchelspots der Insel. Am Riff kannst du viele tropische Fischarten und mit etwas Glück auch Meeresschildkröten sehen.

Haad Mae Haad ist über die Küstenstraße mit dem Roller oder Taxi erreichbar. Entlang der Bucht gibt es vor allem kleinere bis mittelgroße Resorts in verschiedenen Preisklassen.

4. Haad Salad

Haad Salad ist eine Bucht mit flach abfallendem Strand, weißem Sand und türkisfarbenem Wasser. Vom Strand ist es nich weit zum Riff, wo du gut schnorcheln kannst.

Der rund 800 Meter lange Strand wird von Kokospalmen und Kasuarinen gesäumt und bietet viele schattige Plätze. In den Beach-Bars kannst du einen Drink mit Blick auf die Bucht genießen, außerdem kannst du Kajak fahren und Bootsausflüge zu den Nachbarstränden machen.

Haad Salad liegt an der Nordwestküste von Koh Phangan und ist gut mit dem Roller oder Auto erreichbar. Entlang der Bucht gibt es mehrere kleinere Resorts direkt am Strand.

5. Haad Seekantang (Leela Beach)

Haad Seekantang, auch Leela Beach genannt, ist ein rund 800 Meter langer, weißer Strand im Süden von Koh Phangan.

Die leicht geschwungene Bucht ist am Ufer dicht mit Kokospalmen bewachsen und bietet daher viele natürliche Schattenplätze. Im Norden endet der Strand an einer Felsklippe, während er sich im Süden bis zu einer bewaldeten Anhöhe erstreckt. Bei gutem Wetter kannst du vom Strand aus die Nachbarinsel Koh Samui sehen.

Der Leela Beach liegt nur wenige Gehminuten vom Partystrand Haad Rin entfernt, ist aber deutlich ruhiger als der Nachbarstrand.

6. Haad Yao West

Haad Yao West, auch Long Beach genannt, ist ein etwa einen Kilometer langer, feiner Sandstrand im Nordwesten von Koh Phangan und eignet sich auch für längere Strandurlaube.

Trotz der Bungalowanlagen und Restaurants wirkt Haad Yao West noch recht naturbelassen. Die Bucht wird von Palmen und Kasuarinen gesäumt und der Strand fällt flach ins Meer ab. Direkt vor der Küste erstreckt sich ein Riff, wo du schnorcheln kannst.

Haad Yao West eignet sich gut für Familien und Paare und bietet eine gute Infrastruktur auch für einen längeren Strandurlaub.

7. Haad Khuat (Bottle Beach)

Haad Khuat, auch Bottle Beach genannt, gehört für uns zu den landschaftlich schönsten Stränden auf Koh Phangan. Der Strand liegt abgeschieden im Norden der Insel und ist eine gute Wahl, wenn du Ruhe und Natur suchst.

Der Bottle Beach wird von Palmen, Kasuarinen und dicht bewaldeten Hügeln gesäumt. Am Strand gibt es nur einige kleinere Bungalowanlagen wie das Bottle Beach 2-Resort*. Trotzdem der Bottle Beach auch Tagesauflügler anzieht, ist die Bucht ruhig und eignet sich gut für einen mehrtägigen Strand- und Badeurlaub.

Um zum Bottle Beach zu gelangen, solltest du mit dem Taxiboot fahren – die Piste hinunter zum Strand ist sehr steil und kann für ungeübte Rollerfahrer gefährlich sein.

8. Srithanu Beach

Srithanu ist eine rund einen Kilometer lange, geschwungene Bucht mit weißem, weichem Sand, Palmen und einzelnen felsigen Abschnitten. Der Strand eignet sich gut, um den Sonnenuntergang zu genießen, außerdem ist die Umgebung für ihre Yoga- und Wellnessszene bekannt.

Srithanu bietet eine gute Mischung aus Natur und Infrastruktur. Entlang der Bucht gibt es mehrere einfache Bungalowanlagen wie das Nice Sea Resort* sowie Beach-Bars und Restaurants mit entspannter Atmosphäre.

Nur wenige Schritte vom Strand entfernt liegt das kleine Dorf Srithanu mit weiteren Restaurants, Cafés, einem Markt, kleineren Läden und Supermärkten, was den Strand auch für längere Aufenthalte attraktiv macht.

Rund um das Dorf gibt es zahlreiche Yogaschulen, Retreats und Wellness-Zentren. Das Angebot reicht von Yoga und Meditation über Breathwork und Sound Healing bis hin zu Wellness- und Detox-Angeboten.

9. Haad Sadet

Haad Sadet ist ein etwa 400 Meter langer Naturstrand an der Ostküste von Koh Phangan. Der Strand ist besonders ruhig und liegt sehr abgeschieden.

Am Haad Sadet gibt es nur eine einzige Unterkunft, die Mai Pen Rai Bungalows*. Die einfach ausgestatteten Bungalows verteilen sich über den gesamten Strand und die nördliche Klippe. Direkt neben dem Mai-Pen-Rai-Restaurant mündet der vier Kilometer lange Sadet-Wasserfall als kleiner Fluss ins Meer.

Abgesehen von den Bungalows gibt es keine weitere touristische Infrastruktur am Strand. Die Thong-Nai-Pan-Strände im Nordosten erreichst du in etwa 15 Minuten mit dem Taxiboot, nach Haad Rin im Süden dauert die Fahrt rund 30 Minuten. Alternativ kannst du auch mit dem Roller fahren.

10. Malibu Beach

Der Malibu Beach ist ein kleiner, etwa 150 Meter langer Sandstrand im Norden von Koh Phangan mit türkisblauem Wasser und vielen Schattenplätzen. Der Strand eignet sich gut für ein Picknick und zum Fotografieren.

Der Strand wird oft mit den Malediven verglichen – vor allem wegen des feinen, weißen Sandes. Im Schatten der Palmen, Laub- und Nadelbäume kannst du es dir auf deinem Handtuch bequem machen.

Aber es gibt auch Schattenseiten im sprichwörtlichen Sinn: Sandflöhe kommen gelegentlich vor, im Wasser treiben mitunter Abfälle und die einzige Strandbar, die zu den Malibu Beach Bungalows* gehört, ist vergleichsweise teuer.

Trotzdem lohnt sich ein Ausflug zum Malibu Beach – am besten kommst du mit dem Taxiboot, Taxi oder Roller dorthin. Der Strand liegt nur wenige Minuten von Chaloklum (siehe unten) entfernt.

11. Haad Son (Secret Beach)

Haad Son, auch Secret Beach genannt, ist ein etwa 150 Meter langer, von Kokospalmen gesäumter Strand im Nordwesten von Koh Phangan. Trotz seiner zunehmenden Bekanntheit wirkt der Strand noch vergleichsweise ruhig.

Den Strand erreichst du über eine schmale, steile Zufahrtsstraße. Am nördlichen Ende der Bucht liegt die kleine Felseninsel Koh Rayam, von der du ebenfalls einen schönen Blick auf den Sonnenuntergang hast.

Am Strand gibt es nur zwei Resorts: die Secret Beach Bungalows* am südlichen Strandende und das Haad Son Resort*, das sich oberhalb des Strands über die gesamte Länge der Bucht erstreckt. Zum Haad Son Resort gehört auch die Beach-Bar auf Koh Rayam. Direkt neben der Bar kannst du baden und schnorcheln und anschließend bei einem Drink den Sonnenuntergang genießen.

12. Haad Rin Nok

Haad Rin ist Koh Phangans Partymeile. Vor allem bei Vollmond zieht es Tausende Party-Touristen an den rund 800 Meter langen Haad Rin Nok im Südosten der Insel – nicht zu verwechseln mit dem Nachbarstrand Haad Rin Nai auf der Südwestseite.

Die Full-Moon-Partys am Haad Rin Nok sind weit über Thailands Grenzen hinaus bekannt. Am Strand und im angrenzenden Dorf mit zahlreichen Bars wird in Vollmondnächten bis in die frühen Morgenstunden gefeiert. Die Lautsprecher der Clubs beschallen die gesamte Bucht, während am Strand getanzt und Drinks mit langen Strohhalmen aus Plastikeimern getrunken werden.

Wichtige Hinweise: Wegen Drogen- und Müllproblemen sind die Full-Moon-Partys in Haad Rin in die Kritik geraten. Beachte, dass es bei den Partys zu Polizeikontrollen kommen kann. Drogenbesitz und insbesondere Drogenhandel werden in Thailand streng verfolgt und können zu hohen Haftstrafen führen. Für schwere Drogendelikte sieht das Gesetz sogar die Todesstrafe vor.

Haad Rin Nok liegt im hügeligen Südosten von Koh Phangan. Die steile, kurvenreiche Straße zum Strand ist für Rollerfahrer nicht ganz ungefährlich – fahre daher konzentriert und vermeide Risiken.

13. Ban Kai Beach

Der Ban Kai Beach ist der östliche Abschnitt einer langen Strandlinie im Süden von Koh Phangan und geht im Westen nahtlos in den Ban Tai Beach über.

Der Strand ist deutlich ruhiger als viele andere Küstenabschnitte der Insel. Da die Resorts hier weiter auseinander stehen, bietet Ban Kai viel Platz und eignet sich gut für lange Strandspaziergänge.

Weitere Strandtipps für Koh Phangan

14. Ban Tai Beach

Der Ban Tai Beach zählt zu den längsten Stränden auf Koh Phangan. Der Ort ist außerdem für seine Partyszene bekannt.

Der mehrere Kilometer lange Sandstrand erstreckt sich an der Südküste der Insel von Ban Kai bis zur Inselhauptstadt Thong Sala. Besonders schön sind die Sonnenuntergänge, die den Strand am späten Nachmittag in ein warmes, goldenes Licht tauchen.

Direkt hinter dem Strand verläuft die Hauptstraße durch das Dorf Ban Tai mit zahlreichen Restaurants, Cafés, Bars, Yoga-Studios und kleinen Geschäften. Daneben ist der Ort bekannt für seine Partyszene: Neben Half-Moon-Partys werden hier auch Black-Moon-Partys gefeiert.

15. Chaloklum Beach

Der Chaloklum Beach liegt in einer von grünen Hügeln eingerahmten Bucht im ruhigen Norden von Koh Phangan. Direkt an den Strand grenzt das Fischerdorf Ban Chaloklum. Wenn du ein weniger touristisches und eher authentisches Koh Phangan erleben möchtest, bist du hier richtig.

Der rund 2,5 Kilometer lange Chaloklum Beach ist der längste Strand im Norden Koh Phangans. Er eignet sich daher gut für Spaziergänge, aber auch zum Baden und am westlichen Ende zum Schnorcheln.

Für Infrastruktur ist ebenfalls gesorgt. Im Fischerdorf Ban Chaloklum findest du kleine Geschäfte, Cafés und einige Restaurants. Trotz der Nähe zum Dorf ist der Chaloklum Beach weitgehend ruhig.

16. Haad Khom

Haad Khom ist ein schmaler Strand mit weißem Sand, türkisblauem Wasser und guten Bedingungen zum Baden und Schnorcheln.

Der etwa 300 Meter lange Strand ist am Ufer dicht mit Kokospalmen bewachsen und wird von bewaldeten Hügeln umgeben. Haad Khom eignet sich gut zum Schwimmen, während du am vorgelagerten Korallenriff schnorcheln kannst.

Trotz der landschaftlich schönen Lage ist Haad Khom vergleichsweise ruhig. Einige Tagestouristen und gelegentlich vorbeifahrende Longtailboote sorgen für etwas Betrieb.

Die Bucht erreichst du sowohl mit dem Taxiboot als auch mit dem Roller. Vom Fischerdorf Ban Chaloklum dauert die Fahrt nur etwa zehn Minuten.

Diese Seiten könnten dich auch interessieren!

---

Koh Phangan HighlightsLesen	Ang Thong National ParkLesen
Koh Samui SträndeLesen	Koh Samui HighlightsLesen
Koh Tao SträndeLesen	InselhoppingLesen

nach oben