Die schönsten Sehenswürdigkeiten, Ausflüge & Aktivitäten auf Koh Lanta
Von Gudrun
Brandenburg
Redakteurin & Betreiberin von Planet2Go
Gudrun war bereits dreimal auf Koh Lanta. Hier zeigt sie die schönsten Sehenswürdigkeiten und verrät ihre Tipps für Ausflüge und Aktivitäten.
Zuletzt aktualisiert am 20. Juli 2026
Koh Lanta im Schnell-Check
Die thailändische Insel Koh Lanta liegt in der Andamanensee im Süden Thailands und bietet weit mehr als traumhafte Strände. Zu den schönsten Sehenswürdigkeiten zählen der Mu Ko Lanta Nationalpark, Lanta Old Town und die Mai-Kaeo-Höhle. Beliebt sind außerdem Bootsausflüge zu den Nachbarinseln Koh Rok und Koh Mook mit der berühmten Emerald Cave sowie nach Koh Kradan und Koh Ngai.
Die 3 wichtigsten Koh Lanta Sehenswürdigkeiten:
- Mu Ko Lanta Nationalpark – mit Leuchtturm, Dschungelpfaden und Aussichtspunkten
- Lanta Old Town – historisches Dorf mit über 100 Jahre alten Holzhäusern auf Stelzen, Cafés und Restaurants
- Mai-Kaeo-Höhle – spannende Tropfsteinhöhle im Inselinneren mit engen Passagen und beeindruckenden Felsformationen
Eingang zur Mai-Kaeo-Höhle, eine der außergewöhnlichsten Sehenswürdigkeiten auf Koh Lanta
Die 3 schönsten Koh Lanta Ausflüge:
- Koh Rok – Inselgruppe mit puderweißen Sandstränden und hervorragenden Schnorchelmöglichkeiten
- Four Islands Tour – beliebter Bootsausflug nach Koh Mook inklusive Besuch der Emerald Cave sowie nach Koh Kradan, Koh Ngai und Koh Chueak
- Koh Haa – Inselgruppe mit kristallklarem Wasser, beeindruckenden Kalksteinfelsen und beliebten Schnorchelspots
Die Emerald Cave auf Koh Mook steht auf dem Programm der meisten Four Islands Tours
Die 3 beliebtesten Aktivitäten auf Koh Lanta:
- Rollertouren über die Insel – die schönsten Strände und Sehenswürdigkeiten auf eigene Faust entdecken
- Tauchen & Schnorcheln – rund um Koh Lanta liegen einige der schönsten Tauch- und Schnorchelreviere der südlichen Andamanensee
- Thai-Kochkurs – thailändische Gerichte selbst zubereiten und die Landesküche kennenlernen
Was ist typisch für Koh Lanta? Lange Sandstrände, Mangrovenwälder, eine entspannte Atmosphäre und ein authentisches Inselgefühl abseits des Massentourismus
Der Phra Ae Beach (Long Beach) ist der längste Strand auf Koh Lanta
Koh Lanta Quick-Tipps
Wann ist die beste Reisezeit? Die beste Reisezeit für Koh Lanta liegt zwischen November und April. In diesen Monaten erwarten dich überwiegend trockenes Wetter, viel Sonne und eine ruhige See.
Wie lange bleiben?
- 3 Tage (Kurzaufenthalt) für die wichtigsten Highlights wie Mu Ko Lanta Nationalpark, Lanta Old Town und erste Eindrücke der Insel
- 4 bis 5 Tage (empfohlen) für eine Kombination aus Sightseeing, Bootsausflügen und Strandurlaub
- 6 bis 10 Tage (ideal) für entspannte Strandtage, mehrere Ausflüge wie die Four Islands Tour oder nach Koh Rok sowie Inselerkundungen mit dem Roller, Fahrer oder Taxi.
- 10 Tage und länger für längere Aufenthalte an den schönsten Stränden und eventuell eine Kombination mit den Nachbarinseln Koh Mook, Koh Ngai oder Koh Kradan. Mehr über die drei Inseln erfährst du in unseren Guides zu Koh Mook, Koh Ngai und Koh Kradan.
Paradise Beach, Traumstrand auf Koh Lantas kleiner Nachbarinsel Koh Kradan
Wo übernachten auf Koh Lanta?
Welcher der beste Ort zum Übernachten ist, hängt vor allem davon ab, ob du eher einen langen Strand mit guter Infrastruktur suchst oder aber eine kleine, abgelegene Bucht mit weniger touristischen Angeboten. Für einen ersten Aufenthalt empfehlen wir:
Phra Ae Beach (Long Beach): Strand mit entspannter Atmosphäre, einer guten Mischung aus Restaurants, Unterkünften und schöner Sonnenuntergangsstimmung. Unser Hoteltipp: → Long Beach Chalets*
Klong Dao Beach: Praktisch gelegen, nahe am Fähranleger und mit vielen Restaurants. Ideal für Erstbesucher und alle, die kurze Wege bevorzugen. Unser Hoteltipp: → D.R. Lanta Bay Resort*
Kantiang Bay: Ruhige Bucht im Süden der Insel, umgeben von Dschungel, und ideal für alle, die Natur und eine entspannte Atmosphäre suchen. Unser Hoteltipp: → Phuchawee Lanta*
Tipp: Wenn du Koh Lanta zum ersten Mal besuchst, sind der Pra Ae Beach (Long Beach) oder Klong Dao Beach besonders gute Ausgangspunkte. Für mehr Ruhe und Natur lohnt sich der Süden rund um die Kantiang Bay.
→ Mehr über die Strände auf Koh Lanta erfahren
Nach diesem Kurzüberblick zeigen wir dir die besten Koh Lanta Sehenswürdigkeiten, Aktivitäten und Ausflüge im Detail – inklusive Karte und nützlichen Tipps.
Wichtige Basis-Informationen zur Insel und Tipps für deine Reiseplanung findest du auf unserer → Koh-Lanta-Übersichtsseite.
Koh Lanta: Top-Sehenswürdigkeiten, Ausflüge & Aktivitäten
Die schönsten Sehenswürdigkeiten auf Koh Lanta mit Karte
Neben langen Sandstränden bietet Koh Lanta auch einige interessante Sehenswürdigkeiten. Dazu gehören der Mu Ko Lanta Nationalpark im Süden der Insel, das historische Dorf Lanta Old Town, die Mai-Kaeo-Höhle und die Mangrovenlandschaften im Nordosten. Hier zeigen wir dir eine Karte mit den wichtigsten Highlights.
Karte mit beliebten Sehenswürdigkeiten auf Koh Lanta – von den Mangrovenwäldern bei Tung Yee Peng im Nordosten über die Mai-Kaeo-Höhle im Inselinneren bis zum Mu Ko Lanta Nationalpark im Süden
Mu Ko Lanta Nationalpark – Natur, Leuchtturm und Aussichtspunkte
Üppige tropische Vegetation prägt den Süden von Koh Lanta rund um den Mu Ko Lanta Nationalpark.
Der Mu Ko Lanta Nationalpark liegt an der Südspitze von Koh Lanta und zählt zu den bekanntesten Sehenswürdigkeiten der Insel. Hier erwarten dich tropischer Regenwald, felsige Küsten, kleine Sandstrände und schöne Ausblicke auf die Andamanensee.
Das bekannteste Fotomotiv ist der Leuchtturm auf einer Landzunge, der über einen kurzen Fußweg vom Besucherzentrum aus erreichbar ist. Da es bei unserem Besuch leider in Strömen geregnet hat, haben wir kein Foto machen können. Jede Menge Bilder von dem Leuchtturm findest du jedoch im Internet.
Durch den Nationalpark führen mehrere Naturpfade, auf denen du mit etwas Glück Langschwanzmakaken, Warane oder verschiedene Vogelarten beobachten kannst. Die Tiere sind an Menschen gewöhnt, sollten aber keinesfalls gefüttert werden. Für ausgedehnte Wanderungen ist der Park weniger geeignet – die meisten Besucher verbringen hier ein bis zwei Stunden und verbinden den Ausflug mit einer Fahrt durch den landschaftlich reizvollen Süden Koh Lantas.
Mu Ko Lanta Nationalpark – gut zu wissen
Eintritt: 200 Baht (ca. 5 €); für Roller oder Auto fällt zusätzlich eine kleine Fahrzeuggebühr an.
Dauer: etwa 1 bis 2 Stunden
Lage & Erreichbarkeit: An der Südspitze von Koh Lanta; am besten mit Roller, Taxi oder privatem Fahrer erreichbar.
Fazit: Der Mu Ko Lanta Nationalpark gehört zu den schönsten Naturzielen der Insel und sollte bei einem ersten Besuch auf Koh Lanta keinesfalls fehlen.
Unser Tipp: Nach dem Besuch des Nationalparks lohnt sich ein Badestopp an der Kantiang Bay. Der feinsandige Strand liegt nur wenige Autominuten entfernt und zählt zu den schönsten Stränden auf Koh Lanta.
Ruhige Traumbucht im Südwesten von Koh Lanta: Kantiang Bay
Lanta Old Town – historisches Dorf mit chinesischen Stelzenhäusern
Mehr als 100 Jahre alte Holzhäuser prägen das Bild in Lanta Old Town
Lanta Old Town liegt an der ruhigen Ostküste von Koh Lanta und war lange Zeit das wirtschaftliche Zentrum der Insel. Heute erinnert das historische Dorf mit seinen mehr als 100 Jahre alten Holzhäusern auf Stelzen noch an die Zeit, als chinesische Händler und Seefahrer hier ihre Waren umschlugen. Im Gegensatz zu den touristischen Badeorten an der Westküste geht es in Lanta Old Town deutlich ruhiger und authentischer zu.
Entlang der Uferstraße laden kleine Cafés, Restaurants, Souvenirgeschäfte und Kunsthandwerksläden zum Verweilen und Bummeln ein. Besonders beliebt sind die Seafood-Restaurants mit Blick aufs Meer.
Wenn du Lanta Old Town an einem Sonntagvormittag besuchst, kannst du auch über den traditionellen Sunday Morning Market schlendern. Dort verkaufen Einheimische Obst und Gemüse, thailändische Snacks sowie regionale Produkte.
Lanta Old Town – gut zu wissen
Dauer: etwa 1 bis 2 Stunden für einen gemütlichen Spaziergang, kleine Einkäufe und/oder einen Restaurant-Besuch
Lage & Erreichbarkeit: An der Ostküste von Koh Lanta; gut mit Roller, Taxi, privatem Fahrer oder im Rahmen einer organisierten Inseltour erreichbar. → Jetzt Inseltour buchen*
Fazit: Lanta Old Town ist der beste Ort, um einen Einblick in die Geschichte Koh Lantas zu bekommen.
Mai-Kaeo-Höhle – Abenteuer unter der Erde
An einigen Stellen wird es in der Mai-Kaeo-Höhle ziemlich eng
Die Mai-Kaeo-Höhle zählt zu den spannendsten Sehenswürdigkeiten auf Koh Lanta. Tief im Inselinneren verbirgt sich ein weit verzweigtes Höhlensystem mit beeindruckenden Stalaktiten, Stalagmiten und abwechslungsreichen Felsformationen. Im Gegensatz zu vielen anderen Höhlen in Thailand ist die Mai-Kaeo-Höhle noch weitgehend naturbelassen.
Stalaktiten in einer Höhlenkammer
Schon der Weg zum Höhleneingang führt über einen teilweise steilen Dschungelpfad. Anschließend geht es über weitere Leitern und felsige Passagen immer tiefer in die Höhle hinein. Einige Stellen sind rutschig, an anderen musst du dich bücken oder sogar durch schmale Felsspalten kriechen. Gerade diese engen Passagen machen die Tour zu einem echten Abenteuer. Wenn du unter Platzangst leidest oder nicht gut zu Fuß bist, solltest du dir den Ausflug allerdings gut überlegen.
Planet2Go-Autorin Gudrun Brandenburg auf dem Weg zum Eingang der Mai-Kaeo-Höhle
In der Höhle leben außerdem Fledermäuse und vereinzelt größere Spinnen. Die Besichtigung ist nur in Begleitung eines ortskundigen Guides möglich, der auch für die nötige Sicherheit sorgt. Für die gesamte Tour solltest du rund zwei Stunden einplanen.
Mai-Kaeo-Höhle – gut zu wissen
Eintritt: Geführte Touren kosten etwa 300 Baht (ca. 8 €) pro Person.
Dauer: rund 2 Stunden inklusive Hin- und Rückweg
Lage & Erreichbarkeit: Im Inselinneren von Koh Lanta; erreichbar mit Roller, Taxi oder privatem Fahrer. Das letzte Stück zum Eingang der Höhle musst du zu Fuß gehen.
Unser Tipp: Trage unbedingt feste Schuhe mit gutem Profil und nimm eine Taschen- oder Stirnlampe mit. In der Höhle ist es stockdunkel, und zusätzliches Licht hilft nicht nur bei der Orientierung, sondern auch beim Fotografieren der beeindruckenden Tropfsteinformationen.
Da die Besucheranzahl in der Höhle begrenzt ist, empfehlen wir dir, die Tour rechtzeitig im Voraus zu buchen. → Jetzt Tour ansehen*
Tung Yee Peng Mangroven – Kajaktour durch die Inselnatur
Mangroven im Nordosten von Koh Lanta
Die Mangrovenwälder von Tung Yee Peng im Nordosten von Koh Lanta gehören zu den schönsten Natur-Highlights der Insel. Am besten erkundest du das verzweigte Netz aus schmalen Wasserwegen bei einer geführten Kajaktour. Dabei gleitest du durch die Mangroven und erlebst eine ganz andere Seite von Koh Lanta.
Mit etwas Glück kannst du unterwegs Langschwanzmakaken, Eisvögel, Reiher oder andere Wasservögel beobachten. Dein Guide erklärt außerdem die wichtige Rolle der Mangroven als Lebensraum zahlreicher Tierarten und als natürlicher Küstenschutz.
Die meisten Kajaktouren dauern zwei bis drei Stunden und starten direkt im kleinen Fischerdorf Tung Yee Peng.
Tung Yee Peng Mangroven – gut zu wissen
Dauer: je nach Tour etwa 2 bis 3 Stunden
Lage & Erreichbarkeit: Im Nordosten von Koh Lanta, etwa 20 Minuten von Baan Saladan entfernt; erreichbar mit Roller, Taxi oder privatem Fahrer.
Fazit: Eine der schönsten Kajakstrecken auf Koh Lanta.
Baan Saladan – Hafenort mit Nachtmarkt und Restaurants
Baan Saladan ist das touristische Zentrum im Norden von Koh Lanta
Baan Saladan ist das größte Dorf und der wichtigste Fährhafen auf Koh Lanta. Hier legen die Fähren und Speedboote vom Festland und den Nachbarinseln an. Gleichzeitig starten vom Hafen zahlreiche Bootsausflüge sowie Tauch- und Schnorcheltouren. Viele Besucher kommen deshalb gleich zu Beginn oder am Ende ihres Urlaubs mit Baan Saladan in Berührung.
Entlang der Straßen findest du Restaurants, kleine Geschäfte, Minimärkte, Apotheken, Geldautomaten sowie Tauchschulen und Reisebüros. Wenn du Ausflüge buchen, Geld abheben oder Souvenirs kaufen möchtest, bist du hier genau richtig.
Geschäft in Baan Saladan mit T-Shirts, Kleidern und Strandutensilien
Am späten Nachmittag zum Sonennuntergang erwacht Baan Saladan erst richtig zum Leben. Besonders beliebt sind die auf Stelzen erbauten Seafood-Restaurants am Hafen mit Blick aufs Meer und der Nachtmarkt (Saladan Walking Street). Hier erwarten dich diverse Verkaufsstände und ein großes Angebot an Streetfood.
Typisch für Baan Saladan sind außerdem die bunt bemalten Tuk-Tuks. Sie verbinden den Inselhauptort mit den Stränden an der Westküste und sind um einiges günstiger als Taxis.
Baan Saladan – gut zu wissen
Dauer: etwa 1 bis 2 Stunden zum Bummeln, Einkaufen oder Essen gehen
Lage & Erreichbarkeit: Im Norden von Koh Lanta direkt am Fährhafen; gut mit Roller, Tuk-Tuk oder Taxi erreichbar.
Fazit: Baan Saladan ist Startpunkt für die meisten Ausflüge, Tauch- und Schnorcheltouren sowie der beste Ort zum Einkaufen auf Koh Lanta.
Lanta Animal Welfare – Auffangstation für Hunde und Katzen
Die Tierschutzorganisation Lanta Animal Welfare gehört zu den bekanntesten Einrichtungen auf Koh Lanta und setzt sich seit 2005 für den Schutz streunender Hunde und Katzen ein. Ziel des gemeinnützigen Projekts ist es, verletzte oder kranke Tiere medizinisch zu versorgen, zu kastrieren und – wenn möglich – in ein neues Zuhause zu vermitteln.
Besucher können die Auffangstation im Rahmen einer Führung kennenlernen und mehr über die Arbeit der Organisation erfahren. Wenn du möchtest, kannst du außerdem mit den Hunden spazieren gehen, Zeit mit den Katzen verbringen oder das Projekt mit einer Spende unterstützen.
Lanta Animal Welfare – gut zu wissen
Eintritt: Geführte Touren kosten derzeit 300 Baht (ca. 8 €) für Erwachsene und 200 Baht (5 €) für Kinder. Eine vorherige Online-Buchung wird empfohlen.
Dauer: Die Führung dauert etwa 1 Stunde; für den gesamten Besuch solltest du 1,5 bis 2 Stunden einplanen.
Lage & Erreichbarkeit: An der Westküste zwischen Long Beach und Klong Khong Beach; gut mit Roller, Tuk-Tuk oder Taxi erreichbar.
Fazit: Ein lohnenswerter Besuch für Tierfreunde und alle, die ein nachhaltiges Projekt auf Koh Lanta unterstützen möchten.
Die schönsten Ausflüge auf Koh Lanta
Neben Koh Lantas Sehenswürdigkeiten lohnen sich auch Bootsausflüge zu den umliegenden Inseln. Besonders beliebt sind Tagestouren zu paradisischen Sandstränden und einigen der schönsten Schnorchelreviere Thailands.
Koh Rok – Traumstrände und Schnorchelparadies
Koh Rok Nok – Naturparadies im Mu Ko Lanta Marine-Nationalpark
Eine Bootstour nach Koh Rok gehört zu den beliebtesten Ausflügen ab Koh Lanta. Die beiden unbewohnten Inseln Koh Rok Nok und Koh Rok Nai sind Teil des Mu Ko Lanta Nationalparks und bestechen mit feinen weißen Sandstränden, glasklarem Wasser und farbenfrohen Korallenriffen.
Bunte Rifffische wie Clownfische gehören zu den Bewohnern der Korallenriffe rund um Koh Rok Nok
Die meisten Touren führen zu gleich mehreren Schnorchelspots rund um die Inseln. Mit etwas Glück kannst du hier Clownfische, Papageifische, Falterfische, Doktorfische oder sogar Meeresschildkröten beobachten. Zwischendurch bleibt dir ausreichend Zeit zum Baden oder Entspannen am Strand.
Die Bootsfahrt von Koh Lanta dauert je nach Startpunkt etwa eine Stunde. Koh Rok kann nur im Rahmen organisierter Touren besucht werden. Schnorchelausrüstung, Mittagessen und Nationalparkgebühr sind häufig bereits im Tourpreis enthalten.
→ Jetzt Tour nach Koh Rok buchen*
Koh Rok – gut zu wissen
Dauer: ganztägiger Bootsausflug (ca. 7 bis 8 Stunden)
Lage & Erreichbarkeit: Etwa 30 Kilometer südlich von Koh Lanta; erreichbar im Rahmen organisierter Speedboot-Touren.
Fazit: Koh Rok zählt zu den schönsten Zielen für einen Tagesausflug ab Koh Lanta und eignet sich besonders für alle, die traumhafte Strände und eine farbenfrohe Unterwasserwelt erleben möchten.
Four Islands Tour – Emerald Cave auf Koh Mook und drei weitere Trauminseln
Die Emerald Cave auf Koh Mook ist einer der Höhepunkte der beliebten Four Islands Tour
Auf der Four Islands Tour besuchst du an nur einem Tag gleich vier der schönsten Nachbarinseln von Koh Lanta. Höhepunkt des Ausflugs ist die berühmte Emerald Cave auf Koh Mook. Außerdem erwarten dich auf der Tour traumhafte Strände, glasklares Wasser und mehrere Gelegenheiten zum Baden und Schnorcheln.
Die Emerald Cave erreichst du schwimmend durch einen etwa 80 Meter langen, teilweise dunklen Felstunnel. Dahinter öffnet sich eine versteckte Lagune mit einem kleinen Sandstrand, die vollständig von steilen Kalksteinfelsen umgeben ist. Dieses außergewöhnliche Natur-Highlight zählt zu den bekanntesten Sehenswürdigkeiten der Region.
Neben Koh Mook führt die Tour – je nach Anbieter – auch nach Koh Kradan, Koh Ngai und Koh Chueak. Während Koh Kradan für seinen weißen Sandstrand (Paradise Beach) und das kristallklare Wasser bekannt ist, bieten die Korallenriffe rund um Koh Ngai und Koh Chueak hervorragende Bedingungen zum Schnorcheln.
Four Islands Tour – gut zu wissen
Dauer: ganztägiger Bootsausflug (ca. 7 bis 8 Stunden)
Lage & Erreichbarkeit: Start ab Koh Lanta mit dem Speedboot oder Longtailboot; die Tour haben zahlreiche Anbieter im Programm. → Jetzt Tour buchen*
Fazit: Die Four Islands Tour gehört zu den abwechslungsreichsten Ausflügen ab Koh Lanta und verbindet mehrere Trauminseln mit einem der spektakulärsten Naturerlebnisse in der Andamanensee.
Unser Tipp: Bewahre Kamera oder Handy in einem wasserdichten Beutel auf. Zur Emerald Cave gelangst du nur schwimmend durch einen Felstunnel.
Koh Haa – Inselgruppe mit kristallklarem Wasser
Koh Haa – Felsinseln mit weißen Bilderbuchstränden
Die kleine Inselgruppe Koh Haa liegt rund 25 Kilometer westlich von Koh Lanta und besteht aus fünf Kalksteininseln. Sie gehört zum Mu Ko Lanta Nationalpark und ist ausschließlich im Rahmen eines Bootsausflugs erreichbar.
Bekannt ist Koh Haa vor allem für das kristallklare Wasser, die steilen Kalksteinfelsen und vielseitige Unterwasserwelt. Viele Touranbieter legen hier einen Stopp zum Baden oder Schnorcheln ein. Dank der meist guten Sichtweiten zählt Koh Haa zu den beliebtesten Schnorchel- und Tauchspots rund um Koh Lanta.
Koh Haa – gut zu wissen
Dauer: ganztägiger Bootsausflug (ca. 7 bis 8 Stunden)
Lage & Erreichbarkeit: Etwa 25 Kilometer westlich von Koh Lanta; erreichbar im Rahmen organisierter Boots-, Tauch- oder Schnorchelausflüge.
Fazit: Koh Haa gehört zu den schönsten Ausflugszielen nahe Koh Lanta – vor allem wegen der beeindruckenden Kalksteinfelsen und abwechslungsreichen Unterwasserwelt.
Die beliebtesten Aktivitäten auf Koh Lanta
Von Inseltouren mit dem Roller über Tauchen und Schnorcheln bis hin zu Thai-Kochkursen – hier findest du Tipps für die beliebtesten Aktivitäten auf Koh Lanta.
Rollertouren – Koh Lanta auf eigene Faust entdecken
Mit dem Roller kannst du Koh Lanta zeitlich flexibel auf eigene Faust erkunden
Rollertouren gehören zu den beliebtesten Aktivitäten auf Koh Lanta. Die Inselstraßen sind größtenteils gut ausgebaut, der Verkehr ist überschaubar und unterwegs erwarten dich viele schöne Stopps auch abseits der bekannten Touristenorte.
Besonders reizvoll ist eine Fahrt entlang der Westküste mit ihren langen Sandstränden. Wenn du weiter in den Süden fährst, erlebst du die ruhigere Seite Koh Lantas. Auch die Ostküste mit Lanta Old Town, traditionellen Fischerdörfern und den Mangroven bei Tung Yee Pheng lohnt einen Abstecher.
Eine komplette Inselrunde ist an einem Tag möglich. Entspannter ist es jedoch, ohne Zeitdruck unterwegs zu sein und dort anzuhalten, wo es dir gefällt – sei es an einem einsamen Strand, einem Restaurant oder Aussichtspunkt an der Küste.
Rollertouren auf Koh Lanta – gut zu wissen
Dauer: halber oder ganzer Tag – je nachdem, wie viele Stopps du einplanst
Route: Eine gute Kombination ist die Westküste mit ihren Stränden, der grüne Süden der Insel und ein Abstecher zur Ostküste mit Koh Lanta Old Town.
Mietpreise für Roller: Ein einfacher Automatik-Roller kostet auf Koh Lanta meist etwa 200 bis 300 Baht (ca. 5 bis 8 €) pro Tag. Bei längerer Mietdauer sind günstigere Preise möglich.
Fazit: Eine Rollertour ist die beste Möglichkeit, Koh Lanta ohne Zeitdruck zu entdecken und auch die abgelegeneren Ecken der Insel kennenzulernen.
Unser Tipp: Starte früh am Morgen und plane genügend Zeit für spontane Stopps ein.
Die perfekte Route für eine 1-Tages-Rollertour auf Koh Lanta
Die Route im Überblick: Baan Saladan → Westküste mit Klong Dao, Phra Ae & Klong Nin Beach → Kantiang Bay → anschließend über die Insel nach Lanta Old Town → zu den Tung Yee Pheng Mangroven → zurück nach Baan Saladan
Wir sind diese Strecke bei unserem letzten Besuch auf Koh Lanta selbst mit dem Roller gefahren und können sie uneingeschränkt empfehlen. Bei der Tour erlebst du landschaftlich sehr unterschiedliche Ecken der Insel: lange Sandstrände, grüne Landschaften, kleine Dörfer und die ruhige Ostküste. Hier eine Karte mit der Route:
Die Route führt von Baan Saladan zunächst Richtung Süden zu den Stränden an der Westküste und weiter bis zur Kantiang Bay im Süden. Anschließend geht's wieder ein Stück retour und dann nach Lanta Old Town und zu den Mangroven von Tung Yee Pheng an der Ostküste. Die letzte Etappe führt zurück nach Baan Saladan, dem Startpunkt der Rollertour.
9 Uhr: Start in Baan Saladan.
Roller abholen, ggf. tanken und Richtung Süden entlang der Westküste starten.
9.30 – 12 Uhr: Westküste erkunden.
Fahre zum Klong Dao Beach, Long Beach und Klong Nin Beach. Unterwegs bieten sich viele
Möglichkeiten für eine Kaffee- oder Badepause.
12 – 13.30 Uhr: Weiterfahrt zur Kantiang Bay.
Richtung Süden wird die Landschaft grüner. Die Bucht gehört zu den schönsten Orten der
Insel und eignet sich gut für eine Mittagspause.
13.30 – 14 Uhr: Fahrt über die Insel zur Ostküste.
Von der Kantiang Bay fährst du zunächst ein Stück zurück Richtung Norden und dann quer über
Insel nach Lanta Old Town an der Ostküste.
14 – 15 Uhr: Lanta Old Town.
Erkunde das Dorf mit seinen Holzhäusern, kleinen Geschäften und Restaurants.
15 – 16 Uhr: Tung Yee Pheng Mangroven.
Wenn du möchtest, kannst du hier eine Kajak- oder Longtailboot-Tour durch die Mangroven
machen.
Rückfahrt nach Baan Saladan.
Tauchen und Schnorcheln – die faszinierende Unterwasserwelt entdecken
Bei Koh Haa absolvierte Planet2Go-Autorin Gudrun Brandenburg ihren ersten Tauchschein, den Open Water Diver
Rund um Koh Lanta befinden sich einige der schönsten Tauch- und Schnorchelreviere der südlichen Andamanensee. Entsprechend groß ist die Auswahl an Tauchschulen, die Schnuppertauchgänge und Tauchkurse für Anfänger sowie Fortgeschrittene anbieten.
Zu den bekanntesten Tauchplätzen zählen Koh Haa, Koh Rok sowie Hin Daeng und Hin Muang. Je nach Tauchplatz erwarten dich farbenfrohe Hart- und Weichkorallen, Muränen, Feuerfische, Schildkröten und große Fischschwärme. An den weiter entfernten Tauchplätzen Hin Daeng und Hin Muang kannst mitunter sogar Mantarochen oder Walhaien begegnen.
Muränen halten sich häufiger an den Riffen rund um Koh Lanta auf
Auch für Schnorchler gibt es zahlreiche Möglichkeiten. Besonders beliebt sind Bootsausflüge nach Koh Rok oder die Four Islands Tour mit Schnorchelstopps an mehreren Korallenriffen und der berühmten Emerald Cave.
Wir haben unseren ersten Tauchschein, den Open Water Diver, auf Koh Lanta gemacht und würden die Insel jederzeit wieder für einen Tauchkurs wählen. Gerade für Anfänger bieten Tauchplätze wie Koh Haa erstklassige Bedingungen wie klares Wasser und gute Sichtweiten. Diese können je nach Wetter und Jahreszeit allerdings variieren.
Tauchen & Schnorcheln – gut zu wissen
Geeignet für: Tauchanfänger, Fortgeschrittene und Schnorchler
Preise (Richtwerte): Schnuppertauchgänge ab ca. 2500 Baht (ca. 65 €), Open Water Diver ab etwa 13.000 bis 15.000 Baht (340 bis 390 €), Tagesausflüge für zertifizierte Taucher ab ca. 3500 Baht (ca. 90 €). Schnorcheltouren kosten je nach Route meist zwischen 1000 und 2000 Baht (25 bis 50 €) pro Person.
Beste Reisezeit: Von November bis April ist die See meist ruhig und die Sicht unter Wasser besonders gut.
Bekannte Tauchreviere: Koh Haa, Koh Rok sowie Hin Daeng und Hin Muang.
Fazit: Koh Lanta zählt zu den besten Reisezielen in Thailand, wenn du Strandurlaub mit Tauchen oder Schnorcheln verbinden möchtest.
Unser Tipp: Falls du noch keinen Tauchschein besitzt, lohnt sich ein Schnuppertauchgang. Gefällt dir das Tauchen, kannst du deinen Open Water Diver direkt auf Koh Lanta absolvieren.
Thai-Kochkurse – die thailändische Küche kennenlernen
Frische Zutaten sind das Herzstück jedes Thai-Kochkurses – von aromatischen Kräutern bis zu scharfen Chilischoten
Die thailändische Küche gehört für viele Urlauber zu den schönsten Erinnerungen an eine Thailandreise. In einem Thai-Kochkurs lernst du, wie beliebte Gerichte wie Pad Thai, Tom Kha Gai oder verschiedene Currys zubereitet werden.
Viele Kochkurse beginnen mit einem gemeinsamen Besuch auf einem lokalen Markt. Dort lernst du typische Kräuter, Gewürze und Gemüsesorten kennen und kaufst die frischen Zutaten für die späteren Gerichte ein. Anschließend bereitest du unter Anleitung mehrere thailändische Spezialitäten selbst zu, die du natürlich direkt probieren kannst. Viele Kochschulen stellen dir die Rezepte anschließend in gedruckter Form oder digital zur Verfügung, sodass du die Gerichte später nachkochen kannst.
Wir haben bereits mehrere Thai-Kochkurse in Thailand besucht und kochen einige der Gerichte bis heute regelmäßig zu Hause nach. So kommt auch nach dem Urlaub immer wieder ein Stück Thailand auf den Teller.
Thai-Kochkurse – gut zu wissen
Dauer: je nach Anbieter etwa 3 bis 5 Stunden
Preise (Richtwerte): etwa 1200 bis 2000 Baht (ca. 31 bis 52 €) pro Person inklusive Zutaten, Getränke und Rezeptheft
Geeignet für: Anfänger und Hobbyköche; Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Fazit: Ein Thai-Kochkurs verbindet Genuss mit einem kleinen Einblick in die thailändische Esskultur und eignet sich auch hervorragend als Schlechtwetterprogramm.
Unser Tipp: Achte bei der Auswahl des Kochkurses, dass du auch lernst, rote, grüne oder gelbe Currypaste selbst herzustellen. Sie ist die Grundlage vieler thailändischer Gerichte.
Natürlich hat Koh Lanta noch weitere Aktivitäten zu bieten. Du kannst Yoga am Strand machen, ein Muay-Thai-Training besuchen, mit dem Kajak oder SUP die Küste erkunden, eine Angeltour machen oder ein Longtailboot zu den Nachbarinseln chartern.
Koh Lanta Sehenswürdigkeiten, Ausflüge & Aktivitäten – Häufige Fragen (FAQ)
Welche Aktivitäten eignen sich bei schlechtem Wetter auf Koh Lanta?
Auch bei Regen gibt es auf Koh Lanta einiges zu tun. Empfehlenswert sind ein Thai-Kochkurs, ein Besuch von Lanta Old Town oder des Lanta Animal Welfare. Die Mai-Kaeo-Höhle ist bei leichtem Regen ebenfalls interessant, sollte bei starken Niederschlägen wegen der Rutschgefahr jedoch nicht besucht werden.
Welche Bootstour eignet sich besser für Familien – Koh Rok oder die Four Islands Tour?
Beide Touren sind für Familien geeignet, haben aber unterschiedliche Schwerpunkte. Koh Rok punktet mit flachen Stränden, ruhigem Wasser und guten Schnorchelmöglichkeiten direkt vom Strand aus. Die Four Islands Tour bietet dagegen mehr Abwechslung mit mehreren Inseln und der Emerald Cave. Für kleinere Kinder oder unsichere Schwimmer ist Koh Rok meist die bessere Wahl.
Kann man die Emerald Cave auch ohne geführte Tour besuchen?
Ja, die Emerald Cave auf Koh Mook kann grundsätzlich auch im Rahmen einer privaten Longtailboot-Tour besucht werden. Die meisten Reisenden wählen jedoch die Four Islands Tour, da Transfer, Schnorchelausrüstung und Verpflegung im Preis bereits enthalten sind. Wer Menschenmassen vermeiden möchte, sollte möglichst früh am Morgen starten.
Gibt es auf Koh Lanta Wasserfälle?
Ja, auf Koh Lanta gibt es einige kleinere Wasserfälle. Der bekannteste ist der Khlong Chak Waterfall im Süden der Insel. Besonders sehenswert ist er während oder kurz nach der Regenzeit, während er in der Trockenzeit oft nur wenig Wasser führt oder zeitweise ganz austrocknet.
Kann man auf Koh Lanta Wildtiere beobachten?
Mit etwas Glück kannst du auf Koh Lanta verschiedene Wildtiere beobachten. Dazu gehören Makaken, Warane, Eisvögel und gelegentlich Hornvögel. In der Mai-Kaeo-Höhle leben außerdem zahlreiche Fledermäuse. Bitte halte ausreichend Abstand und füttere keine Wildtiere.
Muss ich Bootsausflüge auf Koh Lanta vorab buchen?
In der Hauptsaison von November bis April solltest du beliebte Bootsausflüge wie die Koh-Rok-Tour oder die Four Islands Tour ein bis zwei Tage vorher buchen. In der Nebensaison sind kurzfristige Buchungen meist problemlos möglich. Bei starkem Wind oder rauer See können Touren kurzfristig abgesagt werden.
Welche Sehenswürdigkeiten auf Koh Lanta sind kostenlos?
Viele Sehenswürdigkeiten auf Koh Lanta kannst du kostenlos besuchen. Dazu gehören Lanta Old Town, Baan Saladan und zahlreiche Aussichtspunkte entlang der Küste. Eintritt kostet unter anderem der Mu Ko Lanta Nationalpark sowie die geführte Besichtigung der Mai-Kaeo-Höhle.
Kann man die wichtigsten Sehenswürdigkeiten auf Koh Lanta an einem Tag besichtigen?
Ja, mit einem Roller oder Taxi lassen sich viele Highlights wie Lanta Old Town, der Mu Ko Lanta Nationalpark, die Mai-Kaeo-Höhle und Baan Saladan an einem Tag besuchen. Entspannter ist es jedoch, zwei Tage einzuplanen und sich unterwegs auch Zeit für Strände und Pausen zu lassen.
Was kostet ein Taxi auf Koh Lanta?
Auf Koh Lanta kannst du Taxis, Tuk-Tuks oder private Fahrer nutzen. Kurze Fahrten zwischen den Stränden kosten meist 100 bis 300 Baht (2,60 bis 8 €), längere Strecken – etwa vom Fährhafen bis zur Kantiang Bay – 500 bis 800 Baht (ca. 13 bis 21 €). Den Fahrpreis solltest du möglichst vor Fahrtbeginn vereinbaren.
Lohnt sich Koh Lanta auch ohne Roller?
Ja. Auch ohne Roller lässt sich Koh Lanta gut erkunden. Viele Hotels organisieren Taxis oder private Fahrer, und bei den meisten Bootsausflügen ist der Hoteltransfer bereits inklusive. Ein Roller lohnt sich vor allem, wenn du die Strände und Sehenswürdigkeiten der Insel flexibel auf eigene Faust entdecken möchtest.
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